अनशनका १३६ दिन, ९ सम्झौता, कार्यान्वयन शून्य

माग एउटै– ‘गुणस्तरीय चिकित्सा शिक्षा र सेवा आम नेपालीको पहुँचमा पुगोस्।’ तर त्यत्तिका लागि प्रा.डा. गोविन्द केसी ११ पटक गरी एक सय ३६ दिन...

मानव शरीरसँग जोडिएका यस्ता तथ्य थाहा पाइराख्नुस्

हाम्रो शरीर एकखाले मशिन जस्तो छ । यसको जटिल संरचनालाई जोसुकैले बुझ्न सक्दैन । मानव शरीरका धेरै जानकारी अझै पनि हामीलाई थाहै छैन । यहाँ...

दोश्रो पटक तताउन नहुने ५ खाना

सामान्यत हामीले खानालाई दोश्रो पटक तताएर खाने गर्छौं । हरेक प्रकारको खानेकुरा तताएर खाने हाम्रो बानी हुन्छ । तर यस्तो बानी छ भने अव सावधान हुनुस्...

लामखुट्टेले सतायो? यसरी भगाउनुहोस्

गर्मीमा लामखुट्टेले निकै सताउँछ। लामखुट्टको टोकाइले मलेरिया, इन्सेफलाइटिस, डेंगु जस्ता रोग लाग्न सक्छ। चिकित्सकहरुका अनुसार लामखुट्टेको देख्ने क्षमता राति झन् धेरै हुन्छ। सकेसम्म यसको टोकाइबाट...

गोसाईकुण्डमा निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर

रसुवा– रसुवा जिल्लामा अवस्थित ऐतिहासिक तिर्थ स्थल गाोसाईकुण्ड मेलामा तिन दिनको निःशुल्क स्वास्थ्य शिविर गरिएको छ । “शान्तिको लागि पुकार्छु” भन्ने नाराका साथ गोसाईकुण्डमा आएका...

घरमै सुत्केरी भए तीन पुस्ते सार्वजनिक

बैतडीको पाटन नगरपालिका–८ खोड्पेस्थित सिद्धेश्वर स्वास्थ्य चौकीको भित्तामा नागरिक बडापत्रसँगै एउटा फरक खाले सूची देखिन्छ । त्यो हो– स्वास्थ्य चौकी नआएर घरमै सुत्केरी गराउनेको...

सुडालमा मनोसामाजिक सहायता कार्यशाला सम्पन्न

चाँगुनारायण नगरपालिकामा वडा नं. ८ साविक सुडाल गा.वि.स.मा भूकम्प प्रभावितका लागि मनोसामाजिक सहायता कार्यशाला सम्पन्न भएको छ । २०७२ साल बैशाख १२ र त्यसपछिको भूकम्पले...

रातिमा खाना खाँदा यी कुरा ख्याल राख्नुस्

रातिमा भोजन गर्नु स्वास्थ्यका लागि जति जरुरी छ त्यो भोजन कतिबेला गर्ने भन्नर् समय त्यो भन्दा बढी जरुरी छ । चिकित्सकहरुले रातिमा सुत्नु भन्दा...

तितो करेला सेवनका १२ फाईदा अनि केहि बेफाईदा यस्ता छन्

खादा तितो अनि व्लड प्रेसर लो भएकाले धेरै खान नहुने हामीले तरकारीको रुपामा प्रयोग गर्ने फलनै तिते करेला हो । तीते करेलाको केहि फाईदा...

यी ४ समयमा चिया पिउँदै नपिउँनुहोस्

तपाई चियाको सौखिन हुनुहुन्छ भने चिया पिउने सही समय पनि थाहा पाउँनुहोस् । किनकि, गलत समयमा चिया पिउँनु तपाईका लागि केही प्रकारका स्वास्थ्यसम्बन्धी समस्या...